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                    | Si desea realizar una caminata, o una excursión a pie, tenga en cuenta los siguientes consejos: utilice unas botas usadas, que le sean cómodas; nunca estrene botas nuevas si va a andar muchos kilómetros. Si no tiene más remedio que comprarlas poco tiempo antes, ande con ellas durante unos días, y compre un número más grande del que use normalmente. Es recomendable utilizar calcetines de algodón. | 
                   
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